fitness trainer ausbildung

Bauch trainieren zu Hause

Bauch trainieren zu Hause

Bauch trainieren zu Hause

Inhaltsverzeichnis

Bauchtraining zu Hause oder im Fitnessstudio mit Negativbank

Du kannst die Negativbank zur Intensivierung von Sit-ups nutzen, wenn Du mit Sit-ups vertraut bist und bereits über eine starke Bauchmuskulatur verfügst. Die geraden Bauchmuskeln (musculus rectus abdominis) gelten als eine der kraftintensivsten und damit effektivsten Bauchmuskelübungen.

Daniela Lovric, CEO Swiss Nutrition & Fitness Academy zeigt es im Video vor

Bauch richtig trainieren

Wenn Du mehr über Fitness und Gesundheit erfahren möchtest, kannst Du die Personal Trainer Ausbildung online im Fernstudium absolvieren. Über 500 Fotos und Videos von Fitnessübungen warten in der Personal Trainer Ausbildung auf Dich.

Ganzheitliche Fitness Ausbildung

Du möchtest nicht nur Personaltrainings, sondern auch individuelle Ernährungsberatungen in grossen Städten wie Zürich, Bern, Basel oder Luzern anbieten, dann könnte das Fitness Kombi Paket für Dich spannend sein. Weitere Informationen findest Du hier

Optionale Dienstleistungen

Wenn Du nach der Fitness Ausbildung  (Ernährungscoach und Personal Trainer) weiterhin Unterstützung brauchen solltest, bieten wir folgende Dienstleistungen an: 

  • Digital-Marketing / Online-Marketing
  • Suchmaschinenoptimierung (SEO)
  • Personal Branding – Aufbau einer persönlichen Fitness Coach Marke
  • TikTok Marketing
  • Instagram Marketing (Kundenbindung und Kundegewinnung)
  • Google Marketing (Reichweite im Internet und Auffindbarkeit steigern)
  • LinkedIn Marketing (Führungskräfte und KMU’s in der Schweiz kontaktieren und
  • Ernährungsberatungen, Fitness Trainings, Fitnesskurse, Vorträge oder Fitnessseminare verkaufen)
  • YouTube Marketing (Erfolgreich einen Fitness YouTube Channel aufbauen und Dich erfolgreich als
  • Personal Trainer und Ernährungscoach digital positionieren)

Folgende Fragen oder Themen können während der Beratung behandelt werden:

Selbstständig werden in der Schweiz (Ideen, Gedanken, Workshop, Kommunikationstraining, Strategieentwicklung, Konzeption, Personal Branding, Positionierung als Experte in Sachen Sport und Ernährung, Fitness und Trends)

  • Sich nebenberuflich selbstständig als Ernährungscoach und Personal Trainer machen
  • Unternehmer Mindset entwickeln. Erfolgreich ein intaktes Netzwerk aufbauen
  • Checkliste für die Selbstständigkeit
  • Online Shop mit WooCommerce erstellen und Dienstleistungen wie Ernährungsberatung, Fitnesstraining und Beratungen verkaufen
  • Zusammenarbeit mit Fitnessstudios in der Schweiz oder weltweit

Weiterführende Links:

Fitness Masterclass in Zürich

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Karriere als Personal Trainer und/oder Ernährungscoach

Starte jetzt in der Gesundheits- und Fitnessbranche durch. Unsere Ausbildungen kannst Du während 365 Tagen einfach und bequem online absolvieren.

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