Do It Konzept
Wenn wir über „Do It“ sprechen, kommt bei den meisten Menschen die Marke Nike oder Coop Bau und Hobby in den Sinn. Doch darum geht es in diesem Blogbeitrag nicht:) Do it bedeutet: TU es einfach!
Do it – Zusammenhänge einfach erklärt
Sehr viele Menschen schieben die Dinge einfach vor sich hin, obwohl sie im Herzen spüren, dass etwas nicht in Ordnung ist, bzw. eine Veränderung sinnvoll wäre. Doch was ist es, was die Menschen davon abhält, auf ihre innere Stimme zu hören? Auf diese Frage möchte ich kurz eingehen.
In Aktion treten und die Angst
Die meisten Menschen haben Angst vor dem Versagen oder vor dem Verlust eines Objektes, eines Menschen oder eines Jobs. Diese Angst hält die meisten Menschen davon ab, ihrer Intuition zu folgen.
Der Ursprung
Um es kurz und einfach zu halten, liegt der Ursprung von all dem in unserer Kindheit und in der Erziehung und Bildung. Täglich erzählen uns Menschen, wie etwas nicht funktionieren kann und dass es nicht klappen wird. Aus all diesen Informationen entsteht der Glaube, dass es nicht klappen kann.
Der Mensch beginnt an eine Limitierung zu glauben, welche ihm als Kind und Jugendlicher eingetrichtert wurde.
So ist es also nicht verwunderlich, dass über 95% der Menschen ängstlich sind und das die zwei Wörter „Do it“ fremd erscheinen.
Mein Podcast über Angst:
Eigendynamik entwickeln
Alles beginnt mit einer Entscheidung. Nur wenn wir uns bewusst für oder gegen etwas entscheiden, kommen können wir auch ins Handeln kommen. Der Grund liegt darin, dass wir mehr Klarheit haben, was wir wollen.
Jeder muss für sein Leben die volle Verantwortung übernehmen. Wenn wir andere über unser Leben entscheiden lassen, kann dabei nichts Gutes rauskommen.
Die beiden Zauberwörter „DO IT“ haben es in sich. Denn sobald du damit beginnst, an Dir zu arbeiten, arbeitet dein Biosystem ganz anders. Bereits mit den Gedanken hast Du einen enormen Einfluss auf deine Taten und somit auf deine Realität.
Die ersten Veränderungen werden innert Wochen zusehen sein. Andere Menschen werden auf Dich aufmerksam und werden wissen wollen, wie Du es geschafft hast, Dinge anzupacken und nachhaltige Veränderungen zu verursachen.
Do it – Tu es einfach. Starte heute mit nachhaltigen Veränderungen.
Tipps:
- Beginne bei Dir selbst
- Reflektiere dein Leben
- Erstelle einen Handlungsplan und organisiere dich entsprechend
- Lerne Prioritäten zu setzen
- Achte auf deine physische Gesundheit
- Organisiere Dich
- Revidiere deine negativen Glaubenssätze.
- Vernetze Dich mit aufgestellten Menschen
- Halte Abstand von Narzissten
- Achte auf deine mentale Gesundheit
- Update dein Wissen regelmässig
- Komm ins Handeln
- Lass die Vergangenheit in Ruhe. Das Leben findet in diesem Moment statt
- Wenn Du nicht vorwärts kommst, hol Dir professionelle Unterstützung
Merke: Alles was lebt, verändert sich. Daher mein Leitsatz: CHANGE bedeutet zugleich auch CHANCEN. Konzentriere Dich auf Chancen und Du wirst sie ergreifen.
Achtung: Das „Do IT“ Konzept kann nur dann funktionieren, wenn es auch umgesetzt wird.
Mein Tipp:
Do it – TU es! Warte nicht auf den perfekten Moment, erschaffe ihn durch deine Handlungen.
Weiterführende Links:
Gesunde Ernährung
Mentale Prozesse optimieren – Mehr über das Mental Training
