EMS Training

EMS Training in der Schweiz anbieten

EMS Training anbieten in der Schweiz

Die EMS (Elektro-Myo-Stimulation) Technologie ist mittlerweile auch in der Schweiz bekannt. Immer mehr Menschen kennen diese Technologie und wollen Gebrauch davon machen. Als EMS Trainer kannst Du unter anderem Tennisspieler, Fussballspieler, Golfer, Kinder und ältere Personen trainieren.

Als Personal Trainer/in kannst Du deine Dienstleistungen auch über die Krankenkassen abrechnen lassen. Für die Zertifizierung musst Du einen Antrag bei Qualitop stellen. Hier erfährst Du mehr darüber.

Anwendungsbereiche für das EMS Training

Mittlerweile wird EMS Training von Ärzten, Physiotherapeuten, Kliniken und Fitnessstudios erfolgreich eingesetzt.

Etwas über EMS (Elektro-Myo-Stimulation)

Das EMS-Training wurde ursprünglich für den medizinischen Bereich entwickelt, um bei der Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen zu unterstützen. In den letzten Jahren hat es jedoch auch im Fitnessbereich immer mehr an Popularität gewonnen.

Das EMS-Training kann zu Hause, in einem Fitnessstudio oder draussen durchgeführt werden. Beim EMS-Training legst du einen Anzug mit Elektroden an, welche an bestimmte Muskelgruppen angebracht werden. Diese Elektroden sind so positioniert, dass sie elektrische Impulse gezielt an die entsprechenden Muskelgruppen senden. Die elektrischen Impulse imitieren die natürlichen Signale des Nervensystems, die normalerweise aus dem Gehirn kommen, um Muskelkontraktionen auszulösen. Durch die elektrische Stimulation werden die Muskeln dazu angeregt, sich zu kontrahieren, was zu intensiveren und effektiveren Muskelaktivitäten während des Trainings führt. Die Intensität der Impulse kann je nach Trainingsziel und individueller Verträglichkeit angepasst werden, um sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene angemessen herauszufordern.

Werde Personal Trainer und Ernährungscoach – Berufsbilder mit Zukunft

Nutze diese Möglichkeit und biete auch Du als Personal Trainer EMS Trainings in Zürich, Bern, Basel, Luzern oder in der ganzen Schweiz an. Das Fundament für ein erfolgreiches EMS Geschäftsmodell bildet nicht nur ein gutes EMS Gerät, sondern viel mehr Fachkenntnisse in den Bereichen Physiologie, Anatomie und auch in der Ernährungslehre.

Dieses Wissen wird bei uns in der Online Personal Trainer und Online Ernährungscoach Ausbildung vermittelt.

Online weiterbilden Fernstudium

Die Ausbildung zum Dipl. Ernährungscoach und zum Dipl. Personal Trainer kannst Du während 365 Tagen einfach und bequem online von zu Hause aus absolvieren. Das Startdatum bestimmst auch Du. Unabhängig vom Kaufdatum.

Ernährungsberatung & EMS Training anbieten

Nebst den EMS Trainings, könntest Du als qualifizierter Personal Trainer/in und Ernährungscoach professionelle Ernährungsberatungen, sowie Personal Trainings anbieten. Dadurch würdest Du Dich massgeblich von den herkömmlichen Trainern auf dem Markt unterscheiden.

Auch könntest Du in den Firmen EMS Trainings, sowie Vorträge über Gesundheit & Vitalität halten. Desweiteren könntest Du z.B. Bootcamps oder öffentliche Vorträge durchführen.

EMS Personal Trainer Ausbildung

Welches Ausbildungspaket soll ich erwerben?

Im Premium Paket erhältst Du hochwertiges Wissen in den Bereichen Marketing, Verkauf, Kommunikation, mentale Stärke und Unternehmensaufbau. Wünschst Du eine persönliche 1 to 1 Betreuung könnte da Fitness VIP Paket für dich spannend sein.

Verfügst Du bereits über Wissen in den Bereichen Marketing, Verkauf, Kommunikation, Digitalisierung und Unternehmensaufbau, dann reicht auch das Kombi Paket aus.

EMS Gerät von StimaWell

Die Vorteile des EMS-Trainings

Zeitersparnis: Da das EMS-Training intensiver ist, kann eine Trainingseinheit normalerweise in 20-30 Minuten abgeschlossen werden, was zeitsparend ist.

Ganzkörpertraining: Durch die elektrische Stimulation werden viele Muskelgruppen gleichzeitig aktiviert, was ein effizientes Ganzkörpertraining ermöglicht.

Muskelaufbau und Kraftsteigerung: Die zusätzlichen Muskelkontraktionen können zu einem verstärkten Muskelaufbau und einer Kraftsteigerung führen.

Unterstützung bei Rückenproblemen: EMS-Training kann bei einigen Rückenbeschwerden als ergänzende Maßnahme zur Stärkung der Muskulatur eingesetzt werden.

Verbesserung der Körperhaltung und Körpergefühl: EMS-Training kann helfen, das Körperbewusstsein zu verbessern und eine bessere Haltung zu fördern.

Individuelle Anpassung: EMS-Training ermöglicht eine individuelle Anpassung der Intensität und der Trainingsziele. Die Stimulation der Elektroden kann je nach Fitnessniveau, Körperzustand und persönlichen Zielen angepasst werden.

Wie kannst Du als Personal Trainer EMS in deine Trainings einbinden

Anpassung an individuelle Bedürfnisse

Vor Beginn eines EMS-Trainings wird eine individuelle Einschätzung vorgenommen, um die spezifischen Ziele, gesundheitlichen Aspekte und eventuellen Einschränkungen der Teilnehmenden zu berücksichtigen.

Effektives Aufwärmen

Ein gründliches Aufwärmen vor dem EMS-Training ist essentiell, um die Muskulatur auf die bevorstehenden intensiven Kontraktionen vorzubereiten und Verletzungsrisiken zu minimieren.

Gezielte EMS-Anwendung

Die elektrische Stimulation wird gezielt eingesetzt, um die Muskelkontraktionen während des Trainings zu intensivieren. Die Intensität wird je nach individuellen Faktoren angepasst.

Kombination mit traditionellen Übungen

Das EMS-Training kann in bestehende Übungen wie Kniebeugen, Liegestütze oder Ausfallschritte integriert werden. Dies führt zu verstärkten Muskelkontraktionen und damit verbesserter Effektivität.

Abschluss und Entspannung

Die Trainingseinheit wird wie üblich mit einem angemessenen Cool-Down und Dehnübungen abgerundet, um die Muskeln zu entspannen und die Flexibilität zu fördern.

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Professionell und selbständig operierende Personal Trainer und Ernährungscoaches sind auch in der Schweiz gefragter denn je. Immer mehr Menschen sind durch die Digitalisierung und Globalisierung überfordert. Sie brauchen eine professionelle Begleitung und Unterstützung in Bezug auf Gesundheit und Fitness. Insbesondere eröffnen sich durch die Globalisierung, Digitalisierung und den gesellschaftlichen Wandel neue Märkte. Durch unsere Online Fitness Ausbildung hast Du die Möglichkeit, Dir nebenberuflich ein zweites Standbein aufzubauen. Mehr über das Fitness Kombi Paket