Fitness Grundübungen
Inhalt Personal Trainer Ausbildung online
Daniela Lovric Erklärungsvideo: Grundübungen Fitness -Isolationsübungen
Keywords: Körperhaltung – Atmung während Training – Verletzungen – Die häufigsten Fehler – Fitnessübungen werden mittels Video detailliert erklärt
Deine Karriere als Personal Trainer
Die Ernährungscoach Ausbildung & Personal Trainer Ausbildung wurde durch QualiCert geprüft & anerkannt
Auch wurden die Ausbildungen & Coachings der SNF Academy von Focus Business ausgezeichnet.
Fitness Übungen in der Personal Trainer Ausbildung
- Fitness Übung Oberarme (Bizeps/ Trizeps)
- Fitness Übung Unterarme
- Fitness Übung Schultern
- Fitness Übung Nacken
- Fitness Übung Beine (Oberschenkel / Unterschenkel)
- Fitness Übung Po / Gesäss
- Fitness Übung Waden
- Fitness Übung Bauch
- Fitness Übung Rücken
- Fitness Übung Brust
Inhalt Personal Trainer Ausbildung:
- 1. Modul: Anatomie & Physiologie
- 2. Modul: Motorische Fähigkeiten
- 3. Modul: Grundlagen Kraftsport
- 4. Modul: Trainingsgestaltung
- 5. Modul: Trainingsgeräte
- 6. Modul: Fitnessübungen
- 7. Modul: Regeneration & Übertraining
- 8. Modul: Trainingsplan erstellen
- 9. Modul: Energiebereitstellung
- 10. Modul: Nahrungsergänzungsmittel
- 11. Modul: Doping
- 12. Modul: Personaltraining im Fitnessstudio oder Outdoor
- BONUS: Voraussetzungen Selbständigkeit
Deine Vorteile, wenn Du die Personal Trainer Ausbildung online absolvierst:
- praxisbezogene & ganzheitliche Ausbildung
- frei wählbares Startdatum
- 365 Tage Zeit (ab Startdatum)
- Lernen auf PC / Notebook / Smartphone
- Du bestimmst das Lerntempo
- zeitunabhängig lernen
- ortsunabhängig lernen
- keine Anfahrtskosten
- keine Präsenztage
- 1-to-1 Coaching optional buchbar
- 24 Std. Zugriff auf Videos & Unterlagen
- 15 Stunden Videomaterial
- Unterlagen zum Downloaden
- über 500 Fotos & Videos von Übungen
- detaillierte Erklärung der Übungen
- Vorlagen für Personal Trainings
- Prüfungsvorbereitungsdokumente zum Downloaden und vorbereiten
- keine Prüfungsgebühren
- Online Prüfung (Multiplechoice)
- Diplom direkt downloaden
- Time Stop bei Krankheit
- Unterbruch bei Unfall möglich
- Time Stop bei Schwangerschaft
- bestes Preisleistungsverhältnis
- beste Qualität – siehe Kundenfeedbacks
- u.v.m.
Weiterführende Links:
Zahlreiche Kundenfeedbacks findest Du hier
Weitere Details über die Personal Trainer Ausbildung erfährst Du hier
Personal Trainer Ausbildung hier erwerben
Mental Training mit Birol Isik
Beratung erwünscht?
Du hast Fragen und wünschst eine individuelle Beratung? Dann nimm hier mit uns unverbindlich Kontakt auf